大道理 心理学

1、如果就像我说的第二种案例这样的，这种不好处理，除非想办法重新改变他的价值观和世界观，否则治愈的可能性不大。对于极端心理不健康者，就要以非常规手法来解决。甚至需要让他经历类似于生死的瞬间，他才能真正放下从而平静下来。一旦平静下来，就会去思考，一旦有了正方向的思考，那么就会治愈的。

2、更具原因找些相关方法

3、心理学同样如此。学习心理学，就是了解心理的未知。

4、心理的神秘是因为未知，当你明白它，则不会再恐惧。就像疾病会让人死亡，人们因此而恐惧，学医就是了解疾病的产生和原理，帮助人们克服恐惧。

5、感同身受的教育。

6、首先要看他不健康的程度，如果不是太严重，可以采取四个步骤:

7、倾听，倾听他她到底经历了什么，在想些什么、需求什么。

8、做为一个人，首先他得生活，在生活得到保障时，他才会有阳光的一面，如果自都衣食无着，他是无法达到灿烂的。

9、比如，一个男孩因为女朋友出轨，而从此自暴自弃无所事事就是一个很好的例子。因为女朋友背叛他，导致他心理奔溃，于是整天迷迷糊糊喝的烂醉，谁的话也听不进去，这样的现实案例比比皆是。不过还是可以劝导的。

10、每一个心理不健康的人一定有一段不堪入目的往事，并不是生来不健康。帮助他们找到这些原因，我相信他一定可以有一个健康的心理，并且积极乐观对待每一天，让自己的明天更美好，加油。

11、协助，了解了他（她）的经历后知道了问题的症结，再诚心诚意地帮助他（她）。如能做到上述四个步骤会对他（她）有帮助的。

12、《避孕》、《沟通的艺术》、《万物简史》、《奇点临近》、《机器人时代》、《大灭绝时代》、《乔布斯的魔力演讲》、《像TED一样演讲》、《硅谷百年史》、《天使投资人的忠告》、《富可敌国》、《世界秩序》、《博弈与社会》、《爱因斯坦传》、《货币崛起》、《约会心理学》、《聪明的投资者》、《疯传》、《优势谈判》、《投资中最简单的事》、《褚时健传》、《与巴菲特共进午餐》、《消失的国家财富》、《无中生有的宇宙》。

13、首先我们需要弄清楚什么才算心理不健康。

14、同理，移情，要设身处地的站在他的角度来看待他经历的事情。

15、又比如有的人因为自己的不检点，经不住诱惑，随意和陌生异性发生性关系，导致传染了艾滋病，在得知真相后尽然第一时间没有去想办法治疗，而是为了报复疯狂约更多的人传染给他们，这属于严重心理不健康，这种的几乎没法治。

16、大道理是教育大众的，让我们善良，友好，做一个积极，向上有正量的公民，但小情绪则不同，但涉及到一个人的出身，教育，以及面对问题的处事原则，以及个人的利益受到侵害时的涵养。

17、情绪是和人的目的有关系，用外在听到的道理来缓解自己的情绪?情绪里第一层就是反抗，很多道理都没有和我们大脑里的情绪层连接，所以很多道理都是些记忆，我们并没有什么感觉和感受。

18、这几天白天在学校还好好的，一到晚上就小情绪不断，总是因为一点小事情大发脾气。发完脾气之后，冷静下来又总是后悔，觉得不应该把自己的坏情绪加注在别人的身上，这对爱我的人不公平。

19、半夜的时候人的情绪真的很容易就崩溃了，我也是这样。从前从来没有觉得有一天能吃能睡也是一种幸福。现在自己每天深夜的时候都在独自一个人辗转反侧，有的时候都觉得时间过得每分每秒都是煎熬的。大概就是因为白天的时候自己把自己伪装的太好了，等到晚上的时候也忍不住卸下面具，坦诚的看清自己的内心。

20、成年人的世界里，连崩溃都是要挑时间的。白天所有人都看着我，我既不敢因为一些小事哭出来，也不敢有一点点的小情绪作祟。就像戴着一张微笑的面具。

21、我们都说时间是这类病最好的良药，这个说法也是ok的。因为很多事都是当时让自己做出不理智的行为，时间长了自己说不定就慢慢走出来了。

22、所以我们要在情绪波动中时能想起这些道理，需要很多的练习和知识。心理学里有些可以提供生活中的一些常识，而往往这些常识会比道理更能安抚我们的情绪。

23、我们先大致看看，道理和情绪的关系!

24、法律法规做出出格的事属于心理不健康。

25、这个就跟知易行难一个道理！表现完美的人是不存在的，但是处世却可以尽量做到滴水不漏，那是需要下一定的功夫，跟你身边情商高的人学习。有小情绪说明心性仍需磨炼，忍常人之不能忍，方成大事。

26、首先我们要确定他的心理不健康程度。如果已经到了相当严重的程度，并且有引发抑郁症焦虑症等心理疾病的倾向，此时普通的开导已经没有太好的效果，需要及时就医，寻求专业的心理治疗。如果只是普通的情绪障碍，一般可以结合多种方式进行开导，例如倾听，寻找合理的宣泄方式等等

27、也许，你说的心理不健康的人，是有具体所指，只是我们不知道而已。

28、所以说心理不健康的程度不一样，开导的方法也不一样。就像医生在没有确定你身体到底是哪出了问题，不会随便给你开药一样。

29、所以我有时间就在反思自己，为什么会这样。无非就是平常生活中的事情压力大，再加上这几天老毛病有点复发，白天不得不用一张笑脸去面对别人，只有到了晚上，那些一点一滴积累起来的失望、难过、痛苦…便一股脑儿的像火山爆发一样倾泻出来。最后把那些积攒已久的火气撒在最爱我最亲近我的人身上。

30、一般来说，一个人对他人的不幸遭遇非常冷漠，这属于心理不健康之一；总喜欢做一些严重违反道德的事属于心理不健康；挑战法律底线，肆无忌惮漠视

大道理 心理学

31、我们都知道，并不是心理不健康的人一开始就这样，一定是他在经历了某些事摧毁了他以前正确的价值观和世界观才会做出这样的举动。

32、心理学是一门系统的学科，绝非一般的“大道理”。从我个人学习心理学的经验来看，我觉得很有用。甚至我觉得人人都应该学点心理学，去更多的认识自己，了解他人，会少很多不必要的烦恼。

33、学习心理学当然有用，但前提是，你要适合学习心理学。并不是人人都适合学习这门学科，若是没学明白，一知半解，心理更容易出问题。

34、当然，有亲人和朋友的陪伴，就能更快的走出来。每个人在这个世界上都有最在乎的一些人，当你把话题转移到他们最在乎的哪些人身上，就能让他醒悟的更快。

35、学习心理学是让你知道人类内心思考的规律，知道规律，因势利导。不过重点在于行动及表现效果，不然学了一堆理论知识，却不懂得调节自己，那就属于死读书，读死书了！祝愿你万事顺心！

36、语重心长的说话。

37、这个世界，就没有一个心理完全健康的人。心理学家曾奇峰曾说，正常的人都是神经症水平。

38、而人在大道理面前所呈现出来的正好反映了他的生活状态和他的人品。

39、生活里面有小情绪是正常的，每个人都会有。情绪出来的时候，就是我们了解自己的机会，情绪可以引导我们探索背后的潜意识。潜意识意识化，其实问题就解决了一般。打个比方，我们出现了愤怒的情绪，是什么原因让你愤怒了，你感受到什么让你愤怒了。你会发现，那个感受，可能是早年自己的需求没有被满足的感受。当下的愤怒不是真实的，那是早年事件的投射。这就是为什么，换了一个人，相同的事件，你有情绪，但是别人没有。

40、写下这些，不知道算不算偏题，只是突然想写下点什么。不如写写自己的现状吧。

41、同生理亚健康一个道理，事实上绝大多数人都处在一个心理亚健康状态，只是人与人之间性格、思维方式、习惯、成长环境及从小父母教育的方式等都会直接间接影响一个人的看待这个世界的态度、心态和价值取向，开朗的性格看问题更容易观察到积极的一面，情绪的转换更多输出的是正能量，而悲观性格的人则更容易看到消极的一面，负面的情绪就会首先自我传染然后再传染给他人，自然别人就会讨厌甚至远离这样的人，还会恶性循环。这里重点强调的是给这样的人讲大道理是没有用的，大道理只影响到了当事人的意识层面，而决定负面情绪的主角是潜意识，要通过暗示、情景模拟、冥想、催眠等心理学手段才能发挥作用，总之，解决心理问题关键是调动当事人的“自愈”能力，而不是讲一大堆的大道理，心理学老师也只是启发引导

42、如果只是失恋了这种小事导致的心理不讲康，作为朋友多陪陪她，等她散发出心中的郁闷和伤心后，他自然而然就会走出来，当然心理不健康的问题我相信也就迎刃而解了。

43、高屋建瓴的提示。

44、看心理影响到哪些事情了，实在不行去就医

45、很多时候就这样循环往复，白天若无其事，晚上头蒙在被子里煎熬。

46、我们都是在深夜里崩溃过的俗人。

47、的确是这样，白天的时候需要在别人面前装着自己很高兴真的太痛苦了，等到了半夜的时候就剩下我自己了，大家都做着自己的事情，甚至已经熟睡了。我可以坦诚的面对自己的内心，我对于不甘现状的自己能怎么办？我未来的路需要怎么走？这些现实的问题不断地涌进我的大脑，充斥我的胸腔，有时候甚至难受到无法呼吸…夜晚的黑色把一切现实问题都暴露了出来，不像是白天，周围那么嘈杂。没时间和精力来思考自己的现状，我还要忙着把自己高兴地一面展现给世人。等到了白天的时候我也会讨厌昨晚的自己，然后下定决心不要这样了。

48、心理上没有解不开的结。慢慢来吧其实很多都是自己给自己太大的，老是想些不可能不存在的事情。心理起很大的作用。我们人啦就是心要放宽点，如果你不把她当成病人看，你只管带她出去一些热闹的场面，或者让他忙碌起来，就不会老惦记自己有病。当然你要督促她，多让他出去。没事的，你就想他是有病。尽量让她去热闹的场面，把自己融入进去不是医生询问：其实很多都是自己给自己太大的，老是想些不可能不存在的事情。心理起很大的作用。我们人啦就是心要放宽点，如果你不把她当成病人看，你只管带她出去一些热闹的场面，或者让他忙碌起来，就不会老惦记自己有病。当然你要督促她，多让他出去

49、当我们弄明白哪些做法属于心理不健康才能对症下药。

50、其实我们是人，有情绪很正常（正常范围值的哦），就是因为我们的不同的特质，才有了我们的世界上各种各样，也有了人与人的交叉和分离。

51、每次情绪来的时候，就多觉察自己。情绪产生背后的，由早年经验中的认知是什么，拿掉限制我们的认知，只活在当下，挺好。

52、陪伴，要耐心地陪他（她）发泄、倾诉、甚至哭泣。容忍他（她）的所作所为。

53、总的原则，人家不求，咱不助。有求，才助！如何助，那就看人家所求是什么咯。