1、那些转错的弯，那些走错的路，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，那些留下的伤痕，全都让你成为独一无二的自己。

2、登山峰，览天下，胸怀宽广；大步迈，小步跑，神采飞扬；伸胳膊，踢小腿，舒经活络；轻轻摇，慢慢荡，心情舒畅。全民健身日，愿你锻炼身体，永葆健康！

3、每次抬头看天空,都很治愈~下班看到的,加班后看到的,跑步时看到的,都是不一样的心情。

4、平日多运动，远离亚健康!

5、美丽的人生，美丽的活法，只有这样才能让我们有坚定的基础，下雪了，牵着手一起奔跑，让我们一起踏着白雪皑皑的土地，奔波着我们最美丽的未来！

6、不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。

7、经常跑步的人知道。那种所谓痛快淋漓的奔跑是不会一直存在的。跑得时间越长便会越痛苦,越麻木。

8、痛就是软弱离开身体的感觉。

9、我对自己2022年的规划就是跑步，学习和宋词三百首。每天道一句早安！

10、晨起跑跑步，健康迈大步；傍晚散散步，开怀乐无数；晨起做做操，轻松多欢笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快乐；傍晚练练拳，疾病全跑完。

11、健身没有什么捷径可走。

12、要瘦一定要付出代价的，怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎么忍，就是不要去吃。

13、一个人如果可以任由自己的体型横向发展，怎么能够说明其对生命质量的精致追求呢?

14、不开心的时候，流泪不如流汗。

15、假如你知道去哪，全世界都会为你让路。

16、你能做到的，绝对超乎所想。

17、将健美进行到底!

18、速度与距离姑且不问,我先做到坚持每天跑步,尽量不间断。

19、活水贵在流动，生命贵在运动。

20、倒下，也要倒在自己的地盘上。

21、胜利者不是跑得最快的人，而是拒绝认输的人。每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。最好的跑步态度：不高估跑步的好处，不低估伤病的危害。

22、脸蛋是天生的，身材可不是。

23、.每天傍晚后跑步很适合自己?为啥?跑完洗完一次澡就好了,洗衣也方便,如果早起跑步,回来又洗澡,不适合我.感觉跑完大汗淋漓,爽,精神很好。

24、锻炼不在朝夕，贵在持之以恒。

25、健身到了一定境界，何需再看脸!

26、没有想象力的人没有翅膀。

27、目标在前方，胜利在脚下。

28、掌管健身房，划出你的地盘。

29、摸爬滚打平常事，翻山越岭不知难。

30、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。

31、我每天都让自己努力的跑步，只有这样才能收获健康的动力，下雪天，我仍然坚持跑步，这就是我人生所有坚强的希望！

32、用身体讨好自己，用性格征服他人。

33、当你开始奔跑起来，随之而来的将会是一个更良好的心态、一个更健康的体魄、一张更阳光的脸庞。

34、跑步多么神奇,跑步多么伟大,感受生命的脉搏,呼吸Life的美好!看你动,世界就动的人生精彩改变!

35、你想做的事情，由你自己决定。

36、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。

37、平时多流汗，战时少流血。

38、我坚信如果人们每天外出跑上几公里，世界就会变得更美好。

39、日出十分跑步，看沿途的风景是如此的绚烂。日出仿佛意味着新生，一切不愉快都随着昨日的日落坠入深渊，而今日的太阳自深渊中升起，带着耀目的光，透过薄薄的云层，直直照进人们的心中，将人们心中的阴霾驱散，自此开启全新的一天，尽力往前奔跑，奔跑带给我的是身体的健康，带给我的是无尽向往。

40、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子!

41、他脚下像踩了风，一口气冲在前面，得了第一名。

42、没死，就不要把自己当废物。

43、每天坚持跑步的人真的很厉害八月份了,我好像今年也就跑了九次。

44、美丽人生，一健钟情。

45、跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。

46、对于男生来说最享受的就是运动的瞬间，因为无论什么时间段出来打打球跑跑步，对于他们来说都是生活的一种美好，能够更好的去规划自己的闲暇时间，让它变得更加的充实，每天能够去享受运动的快乐，这就是最满足的，会好好的去和朋友玩耍。

47、一百米短跑比赛我们的小张同学跑的非常快，他像雷电一般，霎时消失地无影无踪。他风一般速度，我一眨眼，他已没了踪影。他跑起来的速度就像坠落的陨石。大步流星，疾走如飞，两脚生凤，健步如飞。

48、每天早上都在坚持跑步,真的是我最重要的日子,也是最让我最有自信的日子,想把这股劲拿出来面对今后的日子。

49、健身是为了身体，读书是为了灵魂。

50、我不服，那些被不断打败的自己。

51、天气热跑步跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。

52、突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。4、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。

53、不要在最好的年纪，做一个胖子。

54、不断奔跑，才能更靠近梦想。

55、汗水的味道，有时候比香水好闻。

56、以健美为半径，圆您人生好梦。

57、我觉得只有跑步才能让自己增加运动的动力，才能让自己有一个非常美丽的身材，下雪天，我也坚持跑步，虽然外面非常的滑，但是自己可以面对人生当中所有的艰难！

58、跑步还是非常的累的，尤其对于长期不锻炼的人，想要通过跑步去锻炼身体，会发现在刚开始的时候可能跑了几百米就已经气喘吁吁了，这是需要不断坚持的一个过程，每天让自己跑一段距离，这样的话可以不断的提升自己跑步的时间，就可以让达到锻炼的目的。

59、上帝创造生命，我们打造形体。

60、伟大，不是梦，是去追梦。

61、未来的你！努力奔跑在路上！用快乐去奔跑，用心去倾听。无论你身在何方，跑步都是你应对孤独最好的方式。跑步如人生，只要不断努力，就没有失败一说。人生如跑步，只有坚持到最后才是赢家！

62、我觉得运动会给自己带来一份动力，最起码可以让自己有个健康的身体，只有一个健康的身体，才能让自己有革命的本钱，下雪的时候仍然坚持跑步，在这样鹅毛大雪的雪花当中，让自己跑自己的步伐，让自己缓慢自己的呼吸，只有这个时候才能增加自己的一份热量。

63、有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。

64、他像一匹成熟期的马步幅匀称，少频紧凑，蹬动有力，腰肢放松，整个动作显得优美而富有弹性。

65、只要今天比昨天强就好!

66、不要问我为什么跑步，问你自己为什么不跑。

67、即使此刻，对手也在不停地锻炼。

68、外面已经下起了鹅毛大雪，让我们牵着手彼此一起奔跑，让我们一起走向我们的白头，让我们一起见证最美丽的风景！

69、我爱跑步,因为不仅可以锻炼身体,而且可以放松身心,还能看风景。

70、胜利不是一切，但想赢就是一切。

71、强者不是没有眼泪，只是可以含着眼泪向前跑。

72、每天坚持跑步,享受晨跑的快乐哦!

73、没有天生的胖子，也没有瘦不下来的胖子，只要肯坚持，你一定可以瘦下来!

74、我塑我形，健美革命。

75、路是自己选的，就要对自己负责。

76、把低头看不见脚的机会留给别人。

77、除了汗水，什么水都不要浪费。

78、世界以痛吻我，我要报之以歌。

79、温和的行动，不可能带来精彩。

80、在这个美好的十月，每天坚持跑步，是件很快乐的事情，踏上跑道，是一种选择，离开起点，是一种勇气，驰聘赛场，是一种胜利，跑步的最终归宿，不是快，而是快乐，人生就像跑步机，只有不断奔跑，超越自我，才能不被它拖着被动的后退，野心有多大，前路就有多广大。